- 2021年4月8日
- 2021年4月8日
子供のお弁当を出来る限り楽にする方法
子供が小学生になり、給食が始まるまでの間、共働きの家庭はお弁当作り大変じゃないですか？ 冷凍食品も良いですが、節約を考えると毎日何種類も冷凍おかずじゃちょっと予算が高くなってしまいます。 毎日の用意だけでも大変なのに、お弁当に節約までプラスされるともう大変！ そんな時におススメな手抜き、かつ、節約お […]
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しんどい
- 2021年3月8日
- 2021年3月8日
孤独な人程気を付けて！ママ友トラブルで被害に遭わない為に出来る事
最近あった幼児の餓死事件。ママ友が洗脳したと言う話が出ていますよね。 今回の様な事件とまでは行かずとも、ママ友イジメや良いように扱われたりする方っていますよね。誰にでもその可能性はあるのかもしれません。 被害に遭わない為に注意する事をお伝えします。 孤独な方は注意 始めての場所で子供と二人、不安でい […]
- 2021年2月5日
- 2021年2月18日
マウンティング常習犯！？私なんて！と言っていませんか？
マウンティングが酷い人、ご自分で口癖に気づいていますか？ 陰で嫌われてしまっているかもしれませんよ。 私なんて！ 無意識に他人の話を聞いて「私なんて○○だよ！」なんて、さも「自分の方が凄い！」とアピールしてしまってはいませんか？ ここでポイントなのは「私”なんて”」です。 病的なマウントの取り方をす […]
- 2021年1月29日
自分の機嫌を取る方法。気持ちが落ち込んだ時にする事
ホルモンバランスが崩れたり、嫌な事があったり落ち込む事ってありますよね。 そんな時の解決法や、気分転換法をお伝えします。 一般的な事かもしれませんが私の個人的な解消法なので、一切改善しないのであれば専門家に診て頂く事をおススメしますが、軽い落ち込みであれば軽くなるかもしれません。 もし良ければ試して […]
- 2021年1月22日
- 2021年1月22日
潔癖症のツラさ、もしかしたらマシになるかも！？
私は元々潔癖症気味。芸能人の方がテレビで話される様な酷い感じではありませんが、生きにくさを感じていました。 それがかなりマシになったので、その方法をご紹介します。 本来は精神科など、専門の先生による診断、治療が必要な物なので、一般人が言う事はあまり参考にはならないかもしれませんが、実体験なので「こん […]
- 2021年1月16日
- 2021年1月19日
時間の余裕は心の余裕。ワーママさん、時間に余裕ありますか？
働くママは本当に大変ですよね。時間に余裕はありますか？時間の余裕が無いと心の余裕も無くなってしましますよ。 どうにも出来ない無い部分はありますが、少しでも時間をひねり出し、イライラを解決する方法をご紹介します。 イライラする理由 毎日仕事に家事育児。時間に追われ、イライラしてしまってはいませんか？ […]
- 2020年12月21日
- 2020年12月17日
過酷な主婦。日本の現実２
男女平等が当たり前な風潮になっていますが、どうしても拭えない男尊女卑第二弾。 離婚を前提に結婚する方はいないと思いますが、念の為頭に入れておいた方が良い、私が目の当たりにした子持ち主婦の身近な男尊女卑についてお話します。 働けない 家計の為に、離婚に向けて、自分の時間確保の為にと様々な理由で働きたい […]
- 2020年12月20日
- 2020年12月17日
子持ちの主婦って大変！日本の現実１
男女平等が当たり前な風潮になっていますが、どうしても拭えない男尊女卑。 現代において損な事あるの？と思いたいですが、私が目の当たりにした子持ち主婦の身近な男尊女卑についてお話します。 子育て主婦の負担 男性は子供が産まれたら責任がありますが生活スタイルはほぼ変わりません。変わったと思う男性は多いと思 […]
- 2020年11月22日
- 2020年12月5日
ＳＮＳの罠。ツラくなるなら見ないで！
最近に始まった事ではありませんが、ＩｎｓｔａｇｒａｍやTwitterなどSNSを見過ぎてツラく悲しい気持ちになる方が沢山いる様です。 楽しくする物のはずがツラくなってしまっては意味がありません。 見てもツラくならない秘訣をお伝えします。 ツラくなる理由 みんなキラキラしていて幸せそう。なのに自分は？ […]
- 2020年11月17日
- 2020年11月17日
生きにくくはありませんか？少しでも生きやすくなる方法
日々の生活で他人の言動にイライラしたり、しんどく感じる事はありませんか？ 考え方を変えると生きやすくなりますよ！ おススメの方法があるので是非試してみて下さいね。 決めつけない 自分はこれが苦手。こういう人が嫌い。こういう事が嫌。など、決めつけてしまっている事ってありませんか？ これ、物凄く生きにく […]