- 2021年2月5日
- 2021年2月18日
マウンティング常習犯！？私なんて！と言っていませんか？
マウンティングが酷い人、ご自分で口癖に気づいていますか？ 陰で嫌われてしまっているかもしれませんよ。 私なんて！ 無意識に他人の話を聞いて「私なんて○○だよ！」なんて、さも「自分の方が凄い！」とアピールしてしまってはいませんか？ ここでポイントなのは「私”なんて”」です。 病的なマウントの取り方をす […]
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ツラい
- 2021年1月22日
- 2021年1月22日
潔癖症のツラさ、もしかしたらマシになるかも！？
私は元々潔癖症気味。芸能人の方がテレビで話される様な酷い感じではありませんが、生きにくさを感じていました。 それがかなりマシになったので、その方法をご紹介します。 本来は精神科など、専門の先生による診断、治療が必要な物なので、一般人が言う事はあまり参考にはならないかもしれませんが、実体験なので「こん […]
- 2020年12月20日
- 2020年12月17日
子持ちの主婦って大変！日本の現実１
男女平等が当たり前な風潮になっていますが、どうしても拭えない男尊女卑。 現代において損な事あるの？と思いたいですが、私が目の当たりにした子持ち主婦の身近な男尊女卑についてお話します。 子育て主婦の負担 男性は子供が産まれたら責任がありますが生活スタイルはほぼ変わりません。変わったと思う男性は多いと思 […]
- 2020年11月22日
- 2020年12月5日
ＳＮＳの罠。ツラくなるなら見ないで！
最近に始まった事ではありませんが、ＩｎｓｔａｇｒａｍやTwitterなどSNSを見過ぎてツラく悲しい気持ちになる方が沢山いる様です。 楽しくする物のはずがツラくなってしまっては意味がありません。 見てもツラくならない秘訣をお伝えします。 ツラくなる理由 みんなキラキラしていて幸せそう。なのに自分は？ […]
- 2020年11月17日
- 2020年11月17日
生きにくくはありませんか？少しでも生きやすくなる方法
日々の生活で他人の言動にイライラしたり、しんどく感じる事はありませんか？ 考え方を変えると生きやすくなりますよ！ おススメの方法があるので是非試してみて下さいね。 決めつけない 自分はこれが苦手。こういう人が嫌い。こういう事が嫌。など、決めつけてしまっている事ってありませんか？ これ、物凄く生きにく […]
- 2020年11月10日
- 2020年11月9日
無意識の男尊女卑。これを変えなければ夫婦仲は良くなりません。
夫婦仲が悪くなる原因の一つが家庭内における女性の負担の多さ。 それって「無意識に男尊女卑」が根付いているのが原因かもしれません。 一度見つめ直してみてはいかがでしょうか。 女性が疲弊する理由 専業主婦であっても子供が小さいうちは働いている方が何倍も楽だと思う場面がありますし、赤ちゃんの頃なら育児だけ […]
- 2020年10月10日
- 2020年10月9日
ひがみ、嫉妬が増幅してしまう気持ちの解決法
誰でも人を羨む瞬間ってありますよね。 劣等感からその気持ちが増幅し、嫉妬や妬み、僻みとなり、他人に対して攻撃的な気持ちになる時はありますせんか？ 本当にしんどいですよね。 解決方法をお伝えします。 口にしない 羨ましいと思っても、羨ましい以上の妬ましい気持ちは最低限人に言わない様にしましょう。 言葉 […]