二の腕・頬・お尻のザラザラプツプツ解消法

プツプツザラザラの解消法をいくつかご紹介します。

お高い物もご紹介しますが、基本的か低価格で自然に出来る方法ばかりです。

合う方法が見つかると良いのですが、試される際は自己責任でお願いします。

悩み

私は皮膚科で診断してもらった事は無いのですが「毛孔性角化症」だったのか、子供の頃から二の腕とひざ下と頬（耳の前のエラ辺り）ががぶつぶつザラザラして本当に悩んでいました。

調べた所、二の腕・足・頬のザラザラぶつぶつは連動するみたいです。

30代には自然に消滅すると言われていますが、ひざ下は治りましたが、頬と二の腕は現在もまだ悩んでいます。

その悩み満載の私が、やって効果があった方法をお伝えしますので良ければ読んでみて下さいね。

保湿

本当に悩んでいた時にエステティシャンの方に相談した所、保湿を頑張ってみては？と言われ、保湿をしっかりしてみた所大改善！

二の腕のぶつぶつが一気に良くなりました。

自分に合う保湿剤で良いと思うのですが、私が使ったのはThe body shopのボディーバターです。

匂いも良いしかなり気に入って使っていたのですが、買っていたお店が移転になってしまい簡単に買えなくなった為に使うのをやめてしまいましたが、これは本当に効果がありました。

ネットで買えば良かったのですが、当時はネットに疎く今改めて購入しようと思ています。

ちなみに使っている間は滑らかな肌になりますが、使用を止めると元通りになりました。

粗塩で洗う

これは本当に肌が強く無い方は絶対にしないで下さいね。

私はこの毛孔性角化症なのかわからない症状を、勝手に「皮膚が強すぎて毛が出てこれないからブツブツするんだ」と思い込み、皮膚の除去を試みたのが始めた理由なのですが、粗塩で体を擦るとお肌がツルツルになりました。

その後の保湿をしっかりすれば、数日はキレイな状態で過ごせる気がします。

実際に毛孔性角化症は角質が固まる事が原因だそうなので、あながち間違えてはいないのかもしれませんが、かなり刺激が強いです。

ですが私には粗塩が合っているのか痛みも無く、皮膚が分厚い所などは気持ち良いので、今でも二の腕だけでなく、垢が溜まっているのか体がザラザラする際に定期的に体を塩もみしています。

お尻もツルツルになります。

お顔も調子の良い時についでにしますが、ブツブツが出ている所以外は痛いのでお顔をされる事はオススメしません。

私はお肌が強いと思い込んでいるからしていますが、基本的にしない方が良いかもしれません。

食生活を改善する

ダイエットの為に健康的な食事をしている時にぶつぶつがマシになる事に気付きました。

なので健康的に痩せている際はだいぶマシになります。ただ不摂生で痩せてもよくなりません。

現在はやっぱり食べたくなってしまって繰り返していますが、食生活を野菜中心だったりしっかりビタミンを取ったり、お肌に良い事をすると自然と二の腕もキレイになります。

ダイエットにもなってお顔もキレイになって二の腕のぶつぶつも良くなって、食生活を改善すれば一石二鳥にも三鳥にもなるので、この方法が一番オススメです。

永久脱毛

私はエステサロンで永久脱毛をしたのですが、その時はお肌がツルツルになりました。

私のイメージですと毛が無くなれば下から押される物が無いので、皮膚が盛り上がらないのかな？と思っています。

完全に体験談ですので全く違うかったらすみません。

ですが妊娠して中断してしまい、ツルツルになったのはその時だけでした。

しっかり最後まで永久脱毛が完了すればツルツルだったのかな？と思います。

薬用石鹸

最近試しているのですが、薬用石鹸ももしかすると効果があるかもしれません。

私はミューズを使っているのですが、薬用だし強いのかな？と思い、お風呂から出る際にお尻や二の腕のザラザラした所のみをミューズで洗っています。

二の腕も少しマシになり、お尻のザラザラはだいぶ改善している気がします。

薬用石鹸なので雑菌が抑えられ、しっかり洗浄してくれるのかな？と思いますが、お肌の弱い所は止めた方が良いかもしれません。

足の臭いが気になる時などは殺菌してくれるので足を洗うのも良いと思います。

肌に触れる物は清潔に

これは特に頬のブツブツに対してなのですが、枕カバーは頻繁に洗うか、私は毎日タオルを敷いて、毎日取り換えています。

そうすると頬のザラザラはだいぶ改善される気がします。

汚れた枕カバーだと悪化する気がするので、枕カバーを毎日取り換えるのは少し大変ですが、タオルだと簡単に毎日変えられるので良ければ試してみて下さい。

尿素配合クリーム

残念な事にCMでやっていた尿素配合のクリームは私には効果はありませんでした。

ですが本来は効果があるそうなので、試してみられても良いかもしれません。

最後に

全て完全に私の体験談ですので、効果が無かったらすみません。

ただ粗塩以外はお肌に悪い事は無いと思いますので、気に入った物を試してみて下さいね。

最後まで読んで頂いてありがとうございました。