ママ友との距離感。適切なママ友との付き合い方。ママ友を気にしない方法・対処法

難しいママ友付き合い。ママ友との付き合い方に疲れていませんか?疲れない為に、良い関係が続く方法をお伝えします。どうすればママ友との関係が良くなるか、どの距離感が良いのか。私が実践している事をお伝えします。良ければ試してみて下さいね。

私の他の記事でお伝えしたのですが、まず、要注意のママ友に気を付けて下さい。これは本当に大事です。もしもヤバいママ友につかまってしまった場合、平穏な日常が送れないなんて事になりかねません。

平穏な生活が送りたければ、要注意のママ友には本当に気を付けて下さい。

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ママ友との適度な距離感・付き合い方

理想は仲良しなママ友とお互い交互に連絡をし合う。ランチやお茶も、交互に誘うのが理想です。あとは参観日の前後にランチやお茶に、予定が無ければ参加する。断ってもお互い文句を言わない。が理想の形かなと思います。

でもわざわざ連絡をしなくても、ランチやお茶に行かなくても、必用最低限、子供の事で聞きたい事がある場合に聞ける。買い物中や送り迎えの時に会った場合に少し立ち話が出来る。程度の距離感が一番良いのではないかと思います。

そうすれば、自分だけ誘われない。返事が無い。無視をされる。など、気に病むことがありません。ママ友はママ友であって、友達ではありません。

依存し過ぎない、されない事が大事です。

経験上、べったりなママ友はいつか仲違いします。適度な距離感が本当に大事です。自分が暇だからと誘い過ぎないで下さい。一回誘われたら、次回こちらから誘い返す。一回LINEを送ったら、返事が来たら返す。これが基本だと思って下さい。普段は、少し距離があるかな?くらいで、会った時だけ盛り上がれればとても良いですね。ドライな距離感が大事です。

現状の不満の洗い出し・解決法

あなたの悩みは何ですか?ママ友に粘着されていますか?それともママ友が出来なくて困っていますか?それによっても変わってきますが、どちらも対極に見えて、基本的に、解決方法は同じだと思っています。

何はともあれ、ママ友の言動を気にし過ぎない!これに限ります。気にしなければ、頻繁に連絡をする必要も無いですし、どうしても行きたくないランチに嫌々参加する必要もありません。

相手が依存してくる場合を除いて、相手はそれ程深く考えていないかもしれません。ママ友を気にせず、自分の気持ち良い距離感で接して下さい。その場合、相手が嫌がっていないかの注意はして下さいね。でもお互い無理をしても良い事はありませんし、長続きしません。

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ママ友が出来ない場合

私の過去のブログを読んで欲しいのですが、基本的にママ友はそこまで必要ではないと思っています。でも出来ればママ友って欲しいですよね。

でもママ友が欲しい理由が、子供の為であれば大丈夫なのですが、寂しい、依存したい、誰かの優位に立ちたいなど、自分の為の目的であれば、そもそもママ友を作るべきではありません。トラブルの元です。

ママ友がいなくて恥ずかしいと思う方は、グループで話しているママ友は、一人でいるママを見ていません。お喋りに夢中です。気にしなくて大丈夫です。

それでも参観日など、どうしても一人が耐えられない場合は、同じく一人でいるママさんに話しかけてみて下さい。そして、その場だけ、会ったら話す。くらいの関係を続けて下さい。子供の為にママ友を作るというイメージが良いかもしれません。良ければ他の記事も読んでみて下さい。少しは話せるママ友が出来るはずです。

ママ友が冷たい、仲間外れにされている

いじめられている場合、あきらかな嫌がらせをしてくる相手はママ友ではありません。ママ友でなければ無視で大丈夫です。相手にしない様にしましょう。

今まで仲良くしていたのに、急に冷たくなった場合

原因がわからなければ、無理に仲良くしようと、媚を売ったり、下手に出る必要はありません。冷たいなと思う相手でも、一度離れて、笑顔で挨拶だけしていれば良いのです。もしもいじめられていると思う相手でも、毅然とした態度で接していれば、向こうもそれ以上執拗に嫌がらせをする場合は少ないと思います。自分だけ入っていないLINEグループがあったとしても、知らなければ良いのです。嗅ぎまわるのはやめましょう。

相手の態度が急激に変化するなど、どうしても気になる場合には、いっそ直接聞いてみましょう。そんな事出来ないと言う人の方が多いと思いますが、LINEで「私何かしちゃった?何か嫌な思いをさせていたらごめんね」など、最初は下から、柔らかく、喧嘩腰にならない様に聞いてみて下さい。

意外と行き違いや勘違いもあるかもしれません。そして原因があなたにある場合は頑張って改善していきましょう。

ですが、行き違いがあった場合には、確かめもせず無視をする相手なので、これから先、また同じ事があるかもしれませんし、今までの様に深い付き合いはせず、少し距離を置いて付き合った方が良いかもしれません。

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しつこい嫌がらせの場合

嫌がらせの度合いにもよりますが、酷ければ子供たちの関係にまで発展しないとも限りません。出来れば早急な解決が望まれます。ストレートに聞いてみて下さい。相手も自覚があるはずです。ですが相手が否定したり、はぐらかす場合には、問いただした事で、攻撃が少なるなる場合もあります。集団でのいじめの様な場合、聞いても余計に攻撃してくる場合は逃げて下さい。

今の世の中、常識が通じない場合もあります。あなたに落ち度は無くても、相手によっては反撃が無駄な場合があります。逃げるが勝ちの事もあるのです。

逃げても家が近い分、酷い嫌がらせ、子供を巻き込む事態になった場合など、どうしても逃げられない場合には、最終手段として、学校や相手のご主人に間に入ってもらうなど、早急に対応した方が良いかもしれません。精神を擦り減らし、一度しかない人生を何年も悩んで無駄にする必要はありません。引っ越すのも一つの手です。

基本的にママ友付き合いを気にしない

ママ友ってなんの為に必要なのでしょうか。別に居なくとも生活は出来ますよね。なので気にしないのが一番なのです。

仲良くしなければと気にし過ぎて、しつこく連絡してしまったり、依存してしまったり、自分が迷惑をかけている事に気づかず何度も連絡し、被害妄想に陥ってしまったり。逆に良い顔をしようと何も断れなくなって、私生活に踏み込まれて疲れてしまったりと、気にして良い事なんて一つもありません。

言うのは簡単だと思うかもしれません。でも気にしても仕方がない場合もあります。だって向こうにも私生活があり、悩みもあるのです。あなたの事だけを考えて生活しているわけではありません。

冷たいなと思っていたら、ママ友が離婚しかけてして、あなたの事を考える暇もなかったのかもしれません。その場合、大変な時に「なんで返事くれないの?」なんてしつこくされたら、一気に嫌いになられても仕方ありません。聞く場合は本当に注意しましょう。聞く場合は一度だけ。はぐらかされた場合は一旦あなたからの連絡はやめましょう。良いママ友であれば、落ち着いたら連絡をくれるはずです。

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ママ友を気にしない方法

人に依存して良い事なんて一つもありません。でもどうしても一人が怖い、ママ友が欲しいと思ってしまう方は、私生活を充実させて下さい。それが一番です。私生活が充実すれば、ママ友なんて気にならなくなります。ママ友に悩む時間がもったいないです。そうすればママ友に、無視されたり冷たくされたりする原因の、まず嫌われる原因を作る暇がありません。

少し物理的に遠いママ友を作る

専業主婦の場合は、ママになる前のお友達と遊んで下さい。お友達がいない、お友達が働いていて遊べない場合は、少し離れた児童館や公園に行くなど、少し距離の遠いママ友を作ってみて下さい。

距離が遠いママ友ってすごく楽で楽しいですよ。嫌になれば離れる事も出来ますし、近いママ友には出来ない話も聞いてもらえます。遠いママ友で気が合う人であれば、頻繁なランチやお茶など、濃い付き合いでも良いかもしれません。ただその場合でも、お互い1ターン毎の連絡、お誘いが基本ですよ。

私生活を充実させる方法

専業主婦の方は、手っ取り早くパートに出る事をお勧めします。パートで仕事に打ち込めれば、そこに居場所が出来ますのでママ友に悩む時間も無くなりますし、お金も稼げて一石二鳥です。

子供が小さいうちは、そう簡単に働けないと思うかもしれませんが、ダメなら辞めれば良いのです。多分ママ友に悩む方は、真面目な方が多い気がするのですが、何でも嫌なら辞める、離れる、逃げる、で良いのです。もしかしたら天職に巡り合えたり、家計に余裕が出来て、夫婦仲も良くなるかもしれません。

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習い事・勉強をする

働いていてもママ友が気になる場合はありますよね。その場合もやっぱりママ友に悩む時間を作らない様に、何か勉強をしてみましょう。時間があるから悩むのです。隙間時間にサッと学べるものがおススメです。

資格の勉強ならば将来役立つかもしれませんし、スキンケア方法を勉強すれば美しくなり、自分に自信が出て、他人が気にならなくなるかもしれません。

パソコンを学べば副業が出来て生活が豊かになったりと、大人になってからの勉強は自分の興味がある事なので、意外と集中して学べるかもしれません。今は何でもスクールに通わずに習える物も多いですし、ネットで調べればYouTubeなどで無料で詳しく教えてくれたりします。

おススメは副業を始めてみるのが良いかもしれません。知識+パートのお給料+αのお小遣いが手に入ります。

逆に子供に習い事をさせるのも良いです。子供が嫌がる程はいけませんが、子供の成長にもつながりますし、夕方のママ友との付き合いもしなくてよくなります。でも小学生にもなれば、子供の外遊びに付き合う必要もなくなりますけどね。

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正社員で忙しい方は

困った事に、ママ友の中には正社員さんを妬んで、嫌がらせをしてくる方がいる事があります。放置が一番ですが、疲れているのに悩んでしまう方は、忙しすぎて心が疲弊している可能性があるので、思い切って有休を取って、遊びに行って下さい。忙しいのにママ友で悩むなんてバカらしいですよ。

嫌がらせをしてくる相手は「暇なんだな~」と見下してみて下さい。そもそも会う時間もあまり無いでしょうし、LINEが来る場合などは、「忙しくて~」と次の日に返事をするなど距離を置きましょう。基本的にワーママさんは、会社という自分の居場所がありますよね。ママ友に固執する必要は全く無いのです。仲良くしてくれるママ友とは、誘われた場合に時間があれば、参観日の後のランチにも参加してみて下さい。無理のない範囲で、断っても文句を言わないママ友が、本当に良いママ友だと思います。なので、断ったからと攻撃をしてくるママ友とは、そもそも付き合いをしなくて良いと思います。

夫婦仲を良くする

夫婦仲が良ければ、基本的にママ友は気になりません。休日は家族で出かければ、自分だけ誘われないと悩む必要がありません。愚痴を言うのも子供の悩みも、全てご主人に聞いてもらって下さい。夫婦間で終われば、ママ友に依存することも、またされる事もなく、平穏なママ友付き合いが出来るはずです。

旦那さんとの仲が良ければ参観日も一緒に行けば良いのでママ友と話さなくても平気ですし、BBQに誘われなくても、ママ友グループのお出かけに誘われなくても、全て家族ですれば良いのです。

ご主人が忙しいのであれば仕方ありませんが、自営業でもない限り、お休みが全く無いなんて事はありませんよね?ご主人がいつも一人で出かけてしまい子供と二人っきりで、あなたに不満があるのであれば、それは夫婦仲が良いとは言えません。夫婦仲を改善してみましょう。

ご主人と一緒にいたくない・夫婦関係が修復不可能

こんな方は、やっぱりお金を貯める勉強をしましょう。そうすればママ友付き合いなんて気にならなくなりますし、万が一ご主人と離婚なんてなった場合に、手に職を付けておけば安心です。知識は何事もあって損は無いです。色々な知識があれば会話も広がりますので、ママ友だけでなく、色々な方と仲良くなれる可能性も高まりますし、勉強は本当におススメです。

子供の休日の場合は、子供とお出かけしてしまいましょう。少し遠い児童館でも良いですし、公園でも良いです。家にいるからママ友が気になるのです。旦那と一緒にいたくない、でもママ友付き合いもしんどい。そんな時は、子供の相手をせずに勉強していては子供がかわいそうなので、公園で運動してみたり、子供の好きな映画を見てみたり、子供と一緒に楽しめる事を見つけましょう。

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何か実行出来そうなものはあったでしょうか?

基本的に、ママ友を気にしない私生活を充実させる!これが出来ればママ友と適度な距離が保てるはずなので、ぜひ充実させてみて下さいね。

最後まで読んで頂いてありがとうございました。

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